Termin wird bekanntgegeben
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Winter Yoga
Mit verschiedenen Yogastilen, geführten Meditationen und dem Austausch in der Gruppe stärken wir uns in der kalten Winterzeit. Wir möchten für dich einen Raum zum innehalten und zur Begegnung mit dir selbst und anderen schaffen.
Zeit & Ort
Termin wird bekanntgegeben
Zoom-Meeting
Über die Veranstaltung
Fr, 17.12.2021, 20.00-22.00
Loslassen und abgeben
Mit Yin Yoga und Yoga Nidra nehmen wir uns einen Moment der Ruhe, um Altes loszulassen und Raum für Neues zu schaffen.
Fr, 21.01.2022, 20.00-22.00
Das innere Feuer entfachen
Mit Pranayama und einem Vinyasa Flow stärken wir unsere innere Kraft und durch Yoga Nidra lassen wir unser Licht erstrahlen.
Fr, 25.02.2022, 20.00-22.00
Lass deine Maske fallen
Wir schütteln unsere Hemmungen ab, tanzen frei durch einen Yoga Flow und reisen in einer Meditation zu unserem wahren Selbst.
Fr, 11.03.2022 20.00-22.00
Der Frühling erblüht
In der Meditation reinigen wir unsere Energiezentren und mit Pranayama und einem Detox Yoga Flow entschlacken wir den Körper.
Der Kurs ist für alle Menschen offen (Grundkenntnisse im Yoga sind erwünscht) und findet online statt.
Du kannst dich hier für den ganzen Kurs anmelden und dann immer noch entscheiden, ob du an allen oder nur einzelnen Abenden teilnimmst. Bei Abwesenheit besteht die Möglichkeit, die Zoomaufnahme zu erhalten. So bleibst du flexibel.
Der Kurs wird auf Kollektenbasis durchgeführt.